料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています
暮らしを1から!
冬野菜
春菊は生でも食べられる?アク抜きは不要?生・茹でた春菊の栄養価を比較!
キムチ
キムチには乳酸菌が入っていないものがある?乳酸菌入りキムチの見分け方をチェック!
チョコレート
【花粉症対策】チョコレートは花粉症を悪化させる?チョコで改善の方法も
キャベツ
紫キャベツは加熱しない?加熱・生でのキレイな紫色を守る料理法とは
スープ
スープ料理「ミネストローネ」の発祥はどの国?意外な歴史とは?簡単レシピも
じゃがいも
じゃがいもが煮崩れしない方法4選!品種で煮崩れしやすさに違いがある?
きのこ
干し椎茸のベストな戻し方!戻した後の干し椎茸・戻し汁の保存方法とは?
いも
【いもの種類】じゃがいも・さつまいも・里いも・長いもの違いとは?
塩麹
塩麹(しおこうじ)は加熱しても健康効果は残る?生食はできる?冷凍は?環境ごとの塩麹まとめ
ごぼう
ごぼうの「アク抜き」方法3選&「皮剥き(洗い方)」3選!下ごしらえをCheck
牛乳
牛乳で『お腹がゴロゴロする』理由とは?予防策できる飲み方・仕組みを確認
料理
麻婆豆腐の「麻婆」とはどんな意味?2種類の辛さ『辣味・麻味』とは
甘酒
甘酒2種類『米麹・酒粕』を徹底比較!原材料や造り方、アルコールの有無の違いとは?
なす
なすの紫色『ナスニン』とは?栄養・ナスニンの働き&上手く摂取する料理法
にんじん
にんじん料理「キャロットラペ」とは?作り方&「にんじんしりしり」との違いが知りたい!
米
お粥の米・水の分量まとめ!「炊き粥・入り粥」や『柔らかさ』ごとの分量の違いとは?
麺
「更科蕎麦」とはどんな蕎麦?蕎麦粉の種類による蕎麦の違いを栄養価からCheck!
出汁
<昆布出汁の取り方>沸騰NGの理由と出汁昆布の種類、旨み成分について
マヨネーズ
【マヨネーズ】マヨネーズの種類「卵黄・全卵」とは?栄養&カロリーを比較すると・・・
2021.03.03
マヨネーズ
調味料
マヨネーズ
【マヨネーズ】意外と知らないマヨネーズの原材料、安全性やカロリーをチェック!
2021.03.02
マヨネーズ
調味料
トマト
【花粉症対策】トマトで花粉症は悪化する?逆に花粉症状軽減との情報も!真偽を調査
2021.02.25
トマト
夏野菜
花粉症
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春野菜
新玉ねぎとはどんな玉ねぎ?玉ねぎとの違いを見分け方・旬・保存からCheck!
2021.02.24
春野菜
玉ねぎ
通年野菜
にんじん
にんじん料理「キャロットラペ」とは?作り方&「にんじんしりしり」との違いが知りたい!
2021.02.19
にんじん
料理
通年野菜
にんじん
にんじんはなぜ甘い?甘味の理由と糖質・カロリーの関係を調査!
2021.02.18
にんじん
通年野菜
にんじん
にんじん料理「にんじんしりしり」って何?発祥地や「しりしり」の意味、作り方をチェック!
2021.02.13
にんじん
料理
通年野菜
にんじん
にんじんの名前の由来が知りたい!普段食べている種類は?旬はいつ?
2021.02.12
にんじん
通年野菜
アンケート
【サイバーパネル】ちょっと稼ぎづらい?けれど高単価!NRCでアンケートモニターを始めよう
2021.02.06
アンケート
ポイ活
アンケート
【アンケートモニター】3サイトを徹底比較!より稼ぎやすいのは?
2021.02.03
アンケート
ポイ活
冬の献立
2023年は3日(金)【節分】豆まきの豆は高カロリー?高たんぱくで栄養豊富との情報も!
2021.01.26
冬の献立
季節の献立
季節の行事
豆
冬の献立
【2023年更新】節分は何月何日で、どうして豆まきをするの?豆まきのルールと他の風習を調査!
2021.01.21
冬の献立
季節の献立
季節の行事
豆
白菜
白菜の黒い点は食べても大丈夫?栄養あるとの噂は本当か検証!
2021.01.14
冬野菜
白菜
白菜
白菜は栄養がない?ガン予防や旨味が豊富、食べ過ぎは危険って本当?
2021.01.08
冬野菜
白菜
白菜
白菜の名前の由来とは?意外な英語名、旬や保存法もチェック!
2020.12.31
冬野菜
白菜
大根
大根の「根」と「葉」はどちらが栄養豊富?栄養価の比較&どんな栄養が含まれるのか調査!
2020.12.29
冬野菜
大根
スプラウト
貝割れ大根について知りたい!栄養は大根とどのくらい違いがある?
2020.12.26
スプラウト
冬野菜
大根
冬野菜
大根とかぶ、実は全然違う野菜?分類・旬・栄養から違いを調査!
2020.12.24
かぶ
冬野菜
大根
冬の献立
【新年】春の七草・七草粥とは何?七草の野菜をすべて紹介します!
2020.12.22
冬の献立
季節の献立
季節の行事
米
アンケート
【マクロミル】アンケートで稼ぐ!メリット・デメリットを現役モニターが解説
2020.12.18
アンケート
ポイ活
アンケート
【リサーチパネル】アンケートで始める副業!利用者がポイントを紹介します
2020.12.16
アンケート
ポイ活
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