料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています
暮らしを1から!
マヨネーズ
【マヨネーズ】カロリーオフタイプは逆に太りやすい?なぜカロリーカットできるか理由も調査!
にんじん
にんじん料理「キャロットラペ」とは?作り方&「にんじんしりしり」との違いが知りたい!
冬野菜
切り干し大根とは?生食はOK・NG?水戻し&保存の方法&栄養価も知りたい!
チョコレート
【花粉症対策】チョコレートは花粉症を悪化させる?チョコで改善の方法も
牛乳
「A2牛乳」とはどんな牛乳なの?お腹に優しい・痛くならない新しい牛乳として注目!?
花粉症
【花粉症対策】お茶パワーで花粉症を乗り切る!アレルギー症状を和らげるお茶とは?
かき菜
伝統野菜「かき菜」とは?生産地や旬、料理のコツや栄養をご紹介します
アンケート
【2025年版】ポイ活サイト・アプリのオススメ6選 今、やるならこれ!メリット・デメリットまとめ
スプラウト
豆苗は生で食べられる?生食のメリット・デメリット、加熱時間と料理法もチェック
花粉症
【花粉症対策】アレルギー症状を抑えるとされる「甜茶」とは?効果のほどとオススメ甜茶アイテムをCheck
春野菜
「のらぼう菜」とはどんな野菜?種類や産地、歴史、名前の由来に栄養価、料理法を一気に紹介
米
お粥の米・水の分量まとめ!「炊き粥・入り粥」や『柔らかさ』ごとの分量の違いとは?
緑豆春雨
緑豆春雨の「緑豆」とは?そもそも、春雨はどんな食べ物なのか原料と栄養価まとめ
冬野菜
春菊は生でも食べられる?アク抜きは不要?生・茹でた春菊の栄養価を比較!
体調不良
お腹の調子が悪いときにオススメの食べ物をpick up!悪化する!?避けるべき食べ物とは?
サワークリーム
【サワークリーム】意外と知らないサワークリームの正体とは?栄養価&カロリーも調査!
米
冷やご飯、実は健康的?冷やご飯のメリットと食べ方について
サワークリーム
【サワークリーム】家庭で作るサワークリームのレシピ!保存方法・期間もチェックしよう
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ゼラチン
ゼラチン・寒天の違いとは?原材料や栄養価、固まる・溶ける温度、料理法から違いをCheck!
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寒天の種類、粉寒天・角寒天の違いとは?使い方や栄養価の違い、その他の寒天についても
2024.09.05
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寒天(粉寒天)100gあたりの栄養価とは?カロリーや食物繊維、ミネラルの数値まとめ
2024.09.04
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寒天とはどんな食材?原材料や製法、名前の由来まとめ!固まる・溶ける温度と固まる性質についても
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