料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています
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寒天
寒天の種類、粉寒天・角寒天の違いとは?使い方や栄養価の違い、その他の寒天についても
夏の献立
夏の郷土料理「冷や汁」とは?有名な3地域ごとに違う冷や汁まとめ
ゼラチン
ゼラチンの正体とは?意外な栄養価や主成分、溶ける・固まる温度&混ぜると固まらない材料について
ゼラチン
ゼラチン・寒天の違いとは?原材料や栄養価、固まる・溶ける温度、料理法から違いをCheck!
冬野菜
山東菜とはどんな野菜?原産国や日本での歴史、主な生産地、栄養価をCheck!白菜との関係も
米
炊いたごはんは冷蔵庫or冷凍庫どちらが美味しく保存できる?常温・保温できる時間もチェック
緑豆春雨
春雨の戻し方3選!茹でる・熱湯・電子レンジの方法と戻さないで使う方法をCheck!
サワークリーム
【サワークリーム】家庭で作るサワークリームのレシピ!保存方法・期間もチェックしよう
ほうれん草
ほうれん草の『根元が赤い』理由とは?茎まで赤い「サラダほうれん草」についても
サワークリーム
【サワークリーム】意外と知らないサワークリームの正体とは?栄養価&カロリーも調査!
米
冷やご飯、実は健康的?冷やご飯のメリットと食べ方について
チョコレート
【花粉症対策】チョコレートは花粉症を悪化させる?チョコで改善の方法も
カリフラワー
カリフラワーの色違いについて調査!オレンジ・紫・緑、そしてロマネスコ・カリフローレとは?
白菜
白菜の名前の由来とは?意外な英語名、旬や保存法もチェック!
いも
かぼちゃ・さつまいもの栄養価を比べると?カロリー・ビタミンなど意外な違いが明らかに!
ほうれん草
『冷凍』ほうれん草と『茹で』の栄養価を比較、高いのは?ほうれん草の冷凍法&使い方も!
豆腐
「充填豆腐」とは?木綿豆腐・絹豆腐との違いやメリット、栄養価も!
なす
なすの旬は夏・秋どっち?夏なす・秋なすの特徴の違い&美味しい食べ方
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出汁
<煮干し出汁の取り方>煮出し・水出し別の取り方&煮干しの魚の種類、うま味成分について
2023.07.06
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出汁
<合わせ出汁の取り方>昆布と鰹節を合わせる理由とは?うま味成分のまとめ
2023.07.05
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出汁
<鰹出汁の取り方>削り方『薄削り・厚削り』で取り方が違う!鰹節の旨み成分とは?
2023.07.01
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<昆布出汁の取り方>沸騰NGの理由と出汁昆布の種類、旨み成分について
2023.06.29
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