料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています
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キャベツ
茹でキャベツは栄養が失われる!?生・茹での栄養比較&栄養を守る料理法5選
きゅうり
きゅうりは9割水分で「栄養ない」!?カロリーが低いイメージの真偽も調査
料理酒
【料理酒】なぜ料理酒には「塩」が入っている?便利な料理酒の効果も!
じゃがいも
じゃがいもは危険な食べ物!?毒素・ソラニンの注意ポイントまとめ
冬の献立
鍋料理はどうして「土鍋」を使用する?土鍋NGの鍋料理&注意点も
チョコレート
【花粉症対策】チョコレートは花粉症を悪化させる?チョコで改善の方法も
アンケート
【マクロミル】交換サービス終了『Tポイント』への交換方法とは?Tポイント活用法も
白菜
白菜は栄養ない?ガン予防や旨味が豊富、食べ過ぎは危険って本当?
ヨーグルト
ヨーグルトを加熱すると乳酸菌はどうなる?「ホットヨーグルト」の効果とは?
ヨーグルト
豆乳ヨーグルトってどうなってるの?牛乳ヨーグルトとの違い、メリット・デメリットを調査!
アンケート
【マクロミル】dポイント&PayPayマネーライトへのポイント交換開始!アンケートで副業デビュー
米
炊いたごはんは冷蔵庫or冷凍庫どちらが美味しく保存できる?常温・保温できる時間もチェック
コープさっぽろ
【コープさっぽろ】北海道エリアの生協宅配システム「トドック」とは?
なす
なすが油を吸いやすい理由とは?美味しい&油を吸わせない料理法4選!
米
お粥の作り方を1から解説!炊き粥・入り粥から卵・七草をいれるタイミングまで
麦茶
「丸粒麦茶」とはどんな麦茶?『煮出し』専用の入れ方とオススメ3選
冬野菜
切り干し大根とは?生食はOK・NG?水戻し&保存の方法&栄養価も知りたい!
夏の献立
夏の郷土料理「冷や汁」とは?有名な3地域ごとに違う冷や汁まとめ
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ショウガ
「ジンジャーエール」はどんな飲み物なの?『ドライ』など種類やジンジャービールとの違いも
2022.12.01
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ショウガ
「ショウガ1かけ」とは何グラム?分量や大きさ、チューブでの量まとめ 摂取目安量も
2022.11.25
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ショウガは「冷え性」に効果がある?冷え性に効果がある成分&冷え性改善以外の効果について
2022.11.21
ショウガ
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ショウガ
ショウガの名前の由来は?漢字「生姜」や英語「ginger」の由来・意味も
2022.11.18
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ショウガはどの部分を食べている?根ショウガ・新ショウガなど種類ごとの違いとは?
2022.11.16
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大葉
大葉は「栄養価がとにかく高い!」って本当?一目で分かる大葉に豊富な栄養素
2022.08.09
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「大葉」と「青じそ」の違いとは?紫蘇の他品種や香り成分について
2022.08.09
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ニラ
新鮮なニラは○○で見分ける!ニラの鮮度を守る保存方法3選まとめ
2021.09.08
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ニラの種類「葉ニラ・黄ニラ・花ニラ」の特徴と違いとは?種類別・栄養の違いも!
2021.09.03
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ニラは生でも食べられる?ニラ生食のメリット・デメリットと栄養価を紹介
2021.09.02
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みょうが
「みょうが」とはどんな野菜なのか?香味野菜・みょうがの栄養や名前をチェック
2021.07.30
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