料理・ポイ活など「暮らしの知恵」をまとめています
暮らしを1から!
いも
【いもの種類】じゃがいも・さつまいも・里いも・長いもの違いとは?
冬野菜
大根とかぶ、実は全然違う野菜?分類・旬・栄養から違いを調査!
牛乳
「A2牛乳」とはどんな牛乳なの?お腹に優しい・痛くならない新しい牛乳として注目!?
米
お粥の作り方を1から解説!炊き粥・入り粥から卵・七草をいれるタイミングまで
なす
なすの旬は夏・秋どっち?夏なす・秋なすの特徴の違い&美味しい食べ方
いも
さつまいもの品種6選!ホクホク系・ねっとり系の代表品種まとめ&保存方法
ほうれん草
『冷凍』ほうれん草と『茹で』の栄養価を比較、高いのは?ほうれん草の冷凍法&使い方も!
料理
「お粥」と「雑炊」の違いとは?よく似た「おじや・リゾット」との違いも調査
冬の献立
けんちん汁とはどんな料理?名前の由来や豚汁との違い、さらに簡単レシピも!
サワークリーム
【サワークリーム】家庭で作るサワークリームのレシピ!保存方法・期間もチェックしよう
マヨネーズ
【マヨネーズ】カロリーオフタイプは逆に太りやすい?なぜカロリーカットできるか理由も調査!
衛生対策
水拭き台ふきんは雑菌だらけ?菌の繁殖予防&除菌方法で台ふきんを清潔に!
ヨーグルト
豆乳ヨーグルトってどうなってるの?牛乳ヨーグルトとの違い、メリット・デメリットを調査!
しょうゆ
減塩しょうゆはなぜ「減塩」できるの?塩分&ナトリウム量や「低塩」しょうゆとの違い
オートミール
オートミールは「食物繊維が豊富」は本当?種類ごとの量やその働きをチェック
調味料
【料理酒・みりん】和食の料理法「煮切り」とは?煮切る方法と時間&フランベとの違い
アンケート
【マクロミル】交換サービス終了『Tポイント』への交換方法とは?Tポイント活用法も
サワークリーム
サワークリームと似た「ヨーグルト・クリームチーズ」の違いとは?実はすべて発酵食品だった!
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「ジンジャーエール」はどんな飲み物なの?『ドライ』など種類やジンジャービールとの違いも
2022.12.01
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「ショウガ1かけ」とは何グラム?分量や大きさ、チューブでの量まとめ 摂取目安量も
2022.11.25
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ショウガは「冷え性」に効果がある?冷え性に効果がある成分&冷え性改善以外の効果について
2022.11.21
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ショウガの名前の由来は?漢字「生姜」や英語「ginger」の由来・意味も
2022.11.18
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ショウガはどの部分を食べている?根ショウガ・新ショウガなど種類ごとの違いとは?
2022.11.16
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